厳選！育毛剤一覧はｺﾁﾗ
通常は「遺伝」と「精神的なストレス」が脱毛の原因の大半だと言われています。
しかし原因は他にもいろいろあるようです。
脱毛を防止する方法はたくさんありますが、非常に効果的なツボをおすすめしたいと思います。
「ツボ」と聞くと、例えば、育毛のツボといわれる部位をみつけるのが手間がかかる、もっと手軽にツボを刺激するやり方はないのか、などと多くの人が思われるでしょう。
そこで、自宅や身近にあるもので楽にツボを刺激できるやり方を紹介します。
豊な血液は、毛髪の育成においては頭皮に必要なものです。
脱毛にとっては、血液の循環が悪化すればするほど進みます。
『毛髪は「血餘」（けつよ）＝血の余りもの』といった考えも中国ではあるようです。
頭皮の血液の循環を良くすることが脱毛予防につながるというのが、育毛の効果的だといわれる方法の一つにあります。
「百会」（ひゃくえ）というツボは、頭皮の血液の循環を活性化させるツボです。
では、お手軽にツボ押しができる頭のてっぺんにある百会を紹介しましょう。
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つまようじを１０本ほど準備してください。
輪ゴムで束ねたそのつまようじを使い百会を刺激します。
簡単だと思いませんか？
また、百会と同じように、気になる脱毛部分があるならその部分もつまようじで刺激してください。
方法は、はじめに百会を刺激し、そのあと頭皮全部を刺激すると効果がアップします。
１日１回数分間のツボ押しですが、継続することで脱毛の予防になり、さらには育毛促進にもつながっていきます。
ただし注意すべき点もあります。
頭皮にダメージを与えないためには、どんなに脱毛に効果があるといっても、必要以上の刺激は与えないように注意しましょう。
ツボの刺激が終了したら頭皮を両手で軽くマッサージしてください。
脱毛予防効果はマッサージすることで血行がよくなり発揮されるようになるでしょう。
